1 de Maio (5ª feira) CAMINHADA: “Ascensão aos Penedos de Góis” - Góis
Actividade de iniciação ao montanhismo no concelho de Góis (região centro). Os Penedos de Góis são um penedo de quartzito que formou desníveis únicos, com quedas de água e refúgios de aves raríssimas em plena Serra da Lousã. Um local deslumbrante. Visita às aldeias serranas de Góis com as suas tradições e hospitalidade beirã. Ponto de encontro: Esporão (Góis), junto às bombas de gasolina, às 9h30. Duração: cerca de 5h.
Preço: 10€/pax. Inclui guia e seguros. (Coincide com a Feira de Artesanato na Ribeira Cimeira)
3 de Maio (sábado) CANOAGEM: “descida do rio Mondego” - Penacova/Coimbra (P/Mizarela)
Descida em canoa do maior rio português, um rio largo e com uma corrente constante, indicado para a iniciação à canoagem. Tem uma envolvente natural deslumbrante com vegetação variada e inúmeras aves. Ponto de encontro: 10h na Praia Fluvial da Misarela/ Torres do Mondego (Coimbra). Duração: todo o dia.
Preço: 20 Eur/pax. Inclui equipamentos, seguros, enquadramento, guias e transporte de condutores entre Coimbra e Penacova. Fazemos 18 Eur/pax para grupos superiores a 10 paxs.
4 de Maio (domingo) CANOAGEM: “descida do rio Alva” - Alva 1 - Côja / Secarias
Sector com 9km. É a parte mais acessível do Rio Alva com 2 sectores distintos: a parte inicial com um açude de 2m e uma sucessão de pequenos rápidos até à paragem do almoço. A parte final tem um açude partido a meio que tem sempre uma passagem difícil. A partir daí apanha-se o efeito da Mini-Hidríca de Secarias e a água torna-se parada, praticamente até ao final. Embora possa ser realizado como iniciação à canoagem, recomenda-se experiência anterior, principalmente se o rio estiver forte. Ponto de encontro: 9h30, junto à ponte velha em Coja. Duração: cerca de 4/5h.
Preço: 21,5€/pax. Inclui equipamentos, seguro, enquadramento, guias e transporte de condutores entre o início e o final da descida. Suplemento de conjunto fato de neoprene manga curta 2mm + bota + impermeável - 7,5€ por pessoa ou fato de neoprene 5mm manga comprida + meia de neoprene - 5€.
10 de Maio (sábado) CAMINHADA: “Nas Encostas da Margaraça” - Arganil
Percurso botânico e de interpretação da ocupação humana deste santuário natural. Inclui visita ao centro de interpretação da reserva, à casa da Eira, onde se encontra um museu sobre as actividades económicas tradicionais, visita ao forno de refugo (utilizado no processo de fabrico da cestaria tradicional) e ao moinho da Quinta. Na aldeia de Pardieiros, pode-se assistir à produção artesanal das colheres de pau. Ainda se irá visitar a Fraga da Pena (a mais emblemática queda de água da região). A Mata da Margaraça é considerada o último reduto da floresta nativa que cobriu toda a região da Beira Serra, formada maioritariamente por carvalhos e castanheiros, mas está também bem representada por vestígios da antiga floresta de Laurisilva que dominou o país antes do último período glaciar. Ponto de encontro: 10h em Coja. Duração: todo o dia.
Preço: 10€/pax. Inclui guia, seguros e uma colher de pau.
11 de Maio (domingo) CANYONING - Ribeira da Pena - Serra da Lousã
Actividade que envolve a descida a pé da Ribeira da Pena, com recurso a saltos, descidas em rapel e travessias por dentro de água. Esta ribeira percorre um vale encaixado e abrupto cujo leito, margens e encostas são formados por impressionantes fragas que tornam este local quase inacessível. Por esta razão, este vale ainda serve de refugio a plantas e animais exclusivos e raros. Esta é a ribeira mais espectacular da Região Centro, onde se conjugam o cenário inóspito e selvagem (formado por inúmeras cascatas, lagoas e rochedos imponentes) com a vegetação exuberante e a vida selvagem peculiar, valendo a pena o esforço dispendido na realização desta actividade. Tipo de percurso: Linear. Duração: cerca de 5h. Local de encontro: junto às bombas de gasolina do Esporão (Góis), pelas 09h30m.
Preço: 35€/pax. Inclui o equipamento pessoal (fato completo de neoprene, capacete, arnês, etc.), seguros e enquadramento por monitores experientes.
17 de Maio (sábado) PROGRAMA CULTURAL - “Rota da Farinha e da Broa” - Penacova
Passeio guiado em viatura própria no Concelho de Penacova, com visita ao Museu do Moinho e Moinho Vitorino Nemésio da parte da manhã. Almoço regional junto ao rio Mondego. Da parte da tarde os participantes terão oportunidade de aprender ou reviver o fabrico tradicional da broa na região centro na povoação do Lorvão, onde existe um forno comunitário com cerca de 400 anos de história, feito pelas Freiras do Mosteiro do Lorvão. Enquanto as broas cozem no forno, visita-se moinhos em funcionamento na Serra de Gavinhos (moinhos de vento) ou na ribeira do Lorvão (moinhos de água). No final cada participante leva uma broa para casa e realiza-se um lanche à porta do forno. Ponto de encontro: Espinheira às 10h30 (Cruzamento IP3 Luso, Penacova). Duração: todo o dia.
Preço: 35 Eur/pax. Inclui entrada nos monumentos, guia, almoço, lanche e recordação. Participantes têm de trazer viatura própria. Descontos: Crianças até 6 anos - gratuito; jovens entre 7 e 12 anos - 50%; mais de 13 anos - preço normal. Desconto de grupo - mais 10 paxs, 5% por pessoa; mais 20 paxs, para além de 5%, o organizador não paga. Marcação noutras datas, com mínimo de 25 paxs.
17 de Maio (sábado) CANOAGEM: “descida do rio Mondego” - Penacova/Coimbra (P/Mizarela)
Descida em canoa do maior rio português, um rio largo e com uma corrente constante, indicado para a iniciação à canoagem. Tem uma envolvente natural deslumbrante com vegetação variada e inúmeras aves. Ponto de encontro: 10h na Praia Fluvial da Misarela/ Torres do Mondego (Coimbra). Duração: todo o dia.
Preço: 20 Eur/pax. Inclui equipamentos, seguros, enquadramento, guias e transporte de condutores entre Coimbra e Penacova. Fazemos 18 Eur/pax para grupos superiores a 10 paxs.
18 de Maio (domingo) PAINTBALL - Góis
Jogo de estratégia onde os participantes munidos de marcadores com bolas de tinta realizam diversos jogos em grupo. A inscrição permite jogar 3 a 4 jogos no nosso campo em Góis, em ambiente florestal. Duração: manhã ou tarde.
Preço: 15 Eur/pax - Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço). Ou 17,5 Eur/pax - Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço + fato camuflado e luvas). Inclui seguro e 100 bolas. Carregamentos adicionais de 100 bolas: 5 Eur.
22 de Maio (5ª feira) CAMINHADA: “Rota das Aldeias de Xisto da Serra da Lousã” - Lousã
Percurso com cerca de 10 Km, circular, com alguns declives acentuados e de médio grau de dificuldade. O piso é em certos locais irregular. É conveniente ter alguma resistência física. Inclui visita às aldeias do Talasnal, Vaqueirinho, Chiqueiro e Casal Novo, com passagem por locais de rara beleza, como a levada, soutos centenários, ermidas de Nª Sra. da Piedade, Central Hidroeléctrica da Ermida, etc. Início e final de percurso: Castelo da Lousã. Duração: 6h.
Preço: 10€/pax. Inclui guia e seguros. Ponto de encontro: 10h no Castelo da Lousã.
24 de Maio (sábado) CANOAGEM: “descida do rio Alva” - Alva 3 - Vila Cova do Alva / Côja (Arganil)
- sector com 9km. Sector com mais de uma dezena de açudes, com diferentes formatos (rampa, degrau, vertical, redondo, inteiro, semi-destruídos, etc). Não tem sectores muito técnicos, mas exige alguma condição e destreza física, porque o contacto com a água é inevitável. Requer experiência anterior em canoagem. Em épocas de elevada precipitação este sector pode torna-se algo perigoso, pelo que a descida pode ter de ser abortada a qualquer momento. Ponto de encontro: 9h30, junto à ponte velha em Coja. Duração: cerca de 4/5h.
Preço: 21,5 euros por pessoa. Inclui equipamentos, seguro, enquadramento, guias e transporte de condutores entre o início e o final da descida. Suplemento de conjunto fato de neoprene manga curta 2mm + bota + impermeável - 7,5€ por pessoa ou fato de neoprene 5mm manga comprida + meia de neoprene - 5€.
25 de Maio (domingo) CANOAGEM: “descida do rio Mondego” - Penacova/Coimbra (P/Mizarela)
Descida em canoa do maior rio português, um rio largo e com uma corrente constante, indicado para a iniciação à canoagem. Tem uma envolvente natural deslumbrante com vegetação variada e inúmeras aves. Ponto de encontro: 10h na Praia Fluvial da Misarela/ Torres do Mondego (Coimbra). Duração: todo o dia.
Preço: 20 Eur/pax. Inclui equipamentos, seguros, enquadramento, guias e transporte de condutores entre Coimbra e Penacova. Fazemos 18 Eur/pax para grupos superiores a 10 paxs.
